夏季美白祛斑有什么偏方

夏季美白祛斑的偏方一般有饮食调理、生活调理、物理治疗、中医调理、化学治疗等。

1、饮食调理

在日常生活中，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤暗黄、色斑等症状。

2、生活调理

患者平时也要养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的新陈代谢，有利于改善症状。

3、物理治疗

患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式来改善症状，能够促进局部血液循环，可以达到美白祛斑的效果。

4、中医调理

患者还可以在医生的指导下服用中药进行调理，如白术、白芍、当归、茯苓等，也可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

5、化学治疗

如果患者的病情比较严重，也可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到淡化色素的效果，从而改善色斑的症状。

患者在日常生活中要做好皮肤的防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免加重症状。若有不适，应及时就诊。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。