袋装红枣过了保质期还能吃吗

袋装红枣过了保质期一般是不可以吃的。

红枣是一种药食同源的食物，过了保质期以后里面的营养成分不仅会遭到破坏，吃的时候还会影响口感。而且过了保质期的红枣表面可能会滋生大量细菌，吃了以后可能会刺激胃肠黏膜，导致患者出现恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等症状，给身体带来严重的损伤，因此一般是不建议吃的。

如果不小心吃了过期的红枣，出现了轻微恶心的现象，可以通过多喝水、多运动的方式促进食物快速代谢出体外。如果症状比较严重，建议患者在医生的指导下，使用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗。如果出现了腹泻的现象，可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行止泻。

在日常生活中注意健康饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、白菜等，避免吃过期、发霉、腐烂的食物。当身体出现不适症状以后，需要及时到医院就诊治疗，避免身体健康受到影响。