坐着腰疼、坐不住怎么办

坐着腰疼、坐不住可能是受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1、受凉

如果患者平时不注意保暖，可能会导致腰部受凉，出现上述症状。患者需要注意保暖，避免受凉。

2、腰肌劳损

如果患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉过度紧张，从而引起上述症状。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解。

3、腰椎间盘突出症

长期伏案工作可能会导致腰椎间盘突出症，突出的椎间盘可能会压迫神经，从而引起上述症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解。

除此之外，还可能是外伤、筋膜炎等原因导致的，建议患者及时就医治疗。