美容养颜喝什么花茶效果好

美容养颜喝玫瑰花茶、茉莉花茶、金银花茶等效果比较好。

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶主要是由茶叶和玫瑰鲜花制作而成，具有疏肝解郁、活血止痛的功效，可以帮助调节内分泌，促进新陈代谢，对美容养颜有一定的辅助作用。

2、茉莉花茶

茉莉花茶主要是由茉莉花制作而成，茉莉花茶具有理气安神、抗菌消炎的作用，可以促进皮肤的新陈代谢，排出体内毒素，从而达到美容养颜的效果。

3、金银花茶

金银花茶主要是由金银花制成，金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，对美容养颜也有一定的辅助作用。

除此之外，美容养颜还可以喝红枣桂圆茶、百合花茶等。但要避免一次性饮用过多，以免加重胃肠负担。