73岁老人跌倒，不严重怎么办

73岁老人跌倒，不严重需要根据具体的原因，针对性地选择治疗方案，可能与缺乏运动、缺钙、骨质疏松、腰椎病变、脑出血等有关。

1、缺乏运动

如果老人平时缺乏运动，长时间制动，可能会导致肌肉萎缩，从而引发跌倒的情况。如果跌倒并不严重，一般不需要特别的治疗，平时要注意适当进行运动锻炼，防止出现跌倒的情况。

2、缺钙

随着年龄的增长，钙质流失会比较严重，如果老人存在缺钙的问题，可能引发骨质疏松的问题，从而引起跌倒的表现。可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物治疗。平时可以适当吃钙质含量丰富的食物，比如牛奶、虾皮等。

3、骨质疏松

随着年龄增大，老人容易出现骨质疏松的问题，如果跌倒的程度并不是特别严重，可以通过补钙的方式进行处理，比如可以服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等。饮食方面也可以适当地多吃钙质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

4、腰椎病变

如果老人存在腰椎的病变，比如腰椎管狭窄或者腰椎间盘突出症等，可能引起腰椎稳定性下降，从而引发上述情况。如果跌倒的程度并不是特别严重，可以通过腰椎牵引配合运动康复的方法治疗。如果情况严重，需要采用手术治疗，如椎间孔镜手术摘除突出椎间盘。

5、脑出血

如果老人存在脑出血的问题，可能引起脑组织损伤，从而引发一系列的神经功能障碍，可能引起老人跌倒。如果脑出血并不是特别严重，可以遵医嘱应用氨甲环酸、注射用凝血酶等药物治疗。如果脑出血量比较大，需要采用开颅手术清除脑出血的血液。

在治疗恢复期间，要注意定期进行复查，根据病情的变化，及时调整治疗方案。平时注意饮食均衡，多吃含钙量丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃蛋白质含量丰富的食物。如果出现肢体麻木、疼痛等症状时，建议老人及时到正规医院就诊，以免延误病情。

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