怎样才能治好颈椎病

颈椎病一般可以通过改变不良的生活习惯、颈部锻炼、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、改变不良的生活习惯

颈椎病的患者在生活中需要避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免长时间使用手机、电脑。同时，患者还需要注意避免颈部受凉，以免加重颈椎病的情况。

2、颈部锻炼

患者可以适当进行颈部锻炼，如颈部环转运动、颈部侧转运动等，可以放松颈部肌肉，有利于疾病的恢复。但需要注意锻炼应在专业人士的指导下进行，避免颈部肌肉受到损伤。

3、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等，也可以遵医嘱服用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B12等。如果患者出现头晕症状，还可以遵医嘱服用盐酸氟桂利嗪胶囊、眩晕宁片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者出现颈椎疼痛、活动受限等症状，可以在医生指导下通过颈椎牵引、红外线疗法等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。

5、手术治疗

如果患者病情比较严重，出现颈椎管狭窄的情况，则需要通过手术进行治疗，如颈椎病前路减压术、颈椎椎管扩大术等。

建议患者在日常生活中注意保持良好的坐姿习惯，避免长时间低头，以免加重颈椎病的症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

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