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不吃早餐和晚餐哪个危害大

2023-01-17 13:11:4239健康网

不吃早餐和晚餐一般没有哪个危害大的说法,不吃早餐和晚餐都会对身体造成一定的伤害,建议患者养成良好的饮食习惯。

如果不吃早餐,可能会导致患者出现营养不良、低血糖、贫血等症状。如果患者长期不吃早餐,可能会导致胃酸分泌过多,从而刺激胃黏膜,引起胃肠道疾病,比如胃炎、胃溃疡等。如果患者长期不吃晚餐,可能会导致患者出现营养不良的情况,从而导致患者出现乏力、抵抗力下降等症状。如果患者不吃早餐和晚餐,可能会导致患者出现低血糖的情况,当患者出现低血糖的时候,可以适当吃一些含糖量比较高的食物,比如糖果、蛋糕等,可以缓解低血糖的症状。如果患者不及时补充糖分,可能会导致患者出现头晕、乏力等症状,严重时还可能会出现昏迷的情况。如果患者不及时补充糖分,可能会导致患者出现营养不良的情况,患者可以在医生的指导下使用葡萄糖注射液、注射用生物合成胰高血糖素等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中要注意饮食健康,注意三餐规律,避免暴饮暴食,避免不吃早餐或晚餐的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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