胆红素高吃什么食物好

一般没有胆红素高吃什么食物好的说法。胆红素高的患者可以适当吃些水果，也可以吃些蔬菜，必要时还需要遵医嘱服用药物治疗。

1、水果

胆红素高可能是长期饮酒或不良的饮食习惯，导致肝脏功能受损，使胆红素代谢发生异常。可以适当吃些新鲜的水果，比如蓝莓、草莓、火龙果等，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适当吃些可以补充身体所需营养，并不会对身体造成影响。

2、蔬菜

也可以适当吃些芹菜、菠菜、白菜等蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维，适当吃些可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，对于降低胆红素也可以起到一定的帮助作用。

3、药物

如果通过上述方法，胆红素水平无法得到改善，还需要及时遵医嘱服用药物治疗，比如消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等，可以促进胆红素的代谢。

除此之外，也可以适当吃些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，对于病情恢复可以起到辅助作用。如果症状还进一步加重，就要立即就医治疗。