喝酒助眠可能会导致肝脏受损、胃肠道受损、精神受损等危害。
1、肝脏受损
酒精在进入人体后,主要是通过肝脏进行代谢,如果长期大量饮酒,可能会对肝脏造成损伤,影响到肝脏的正常代谢功能,导致转氨酶升高。
2、胃肠道受损
酒精进入人体后,会对胃肠道黏膜造成一定的刺激,如果在睡前饮酒,可能会导致胃肠道黏膜受损,出现胃痛、胃胀等症状。
3、精神受损
如果长期大量饮酒,可能会导致神经系统受到损伤,出现注意力不集中、记忆力下降等症状,严重时还可能会导致酒精中毒。
除此之外,也可能会导致心血管系统受损、肝肾功能受损等危害。建议在日常生活中要避免长期大量饮酒,以免对身体造成危害。