红糖姜茶喝多了会上火吗

红糖姜茶喝多了可能会上火。

红糖姜茶是一种药膳，主要是由红糖和姜制作而成，红糖具有益气补血、健脾暖胃的功效。生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳的功效。两者一起泡水饮用，可以起到温中散寒、健脾暖胃的作用，如果饮用过多，可能会导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等不适症状。

需要注意的是，上火人群、阴虚内热人群、糖尿病患者不宜饮用红糖姜茶。同时，红糖姜茶不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果饮用后出现不适症状，建议及时就医治疗。