有副乳的女人应该注意什么

有副乳的女人应该注意选择合适的内衣、运动、按摩等方面。副乳即多余的乳房，是一种乳房畸形，通常位于腋下或腋前，也有少数位于胸部、腹部、腹股沟等部位。除了影响美观外，对人体一般没有其他危害，但可能会出现疼痛等症状，严重时可能会出现乳腺增生症、乳腺炎等疾病。

1、选择合适的内衣

如果出现副乳，女人应该选择合适的内衣，避免穿着过紧的内衣，以免影响乳腺的血液循环，导致乳腺管堵塞，进而加重副乳的症状。

2、运动

女人可以适当进行运动，如扩胸运动、瑜伽等，可以促进乳腺管的通畅，有助于促进副乳消退。

3、按摩

如果副乳较小，可以通过按摩的方式促进局部血液循环，有助于改善副乳的大小。但应注意按摩的力度，避免过度用力，导致疼痛或损伤。

除上述外，还应注意日常饮食等方面，如果副乳出现疼痛等不适症状，应及时到医院就诊，进行针对性治疗。女人在平时也应注意保持局部清洁、干燥，避免抓挠等。