倒睫可以自己拔掉吗

通常情况下，倒睫不可以自己拔掉，以免对眼睛造成伤害。

倒睫是指睫毛逆向生长，睫毛触及眼球时常会引起眼睛疼痛、流泪、异物感等症状。若患者自己拔倒睫，可能会导致睫毛进入眼睛更深层，更不利于眼睛的健康。同时，由于手部细菌比较多，在拔倒睫的过程中，可能会导致细菌感染，引起角膜炎、结膜炎等疾病。因此，倒睫不可以自己拔掉。

对于倒睫数量较少且分散的患者，可以通过按摩、物理按摩等方法来缓解症状。按摩时，患者可用食指指腹从眼角开始，轻轻按摩眼周，然后再从眼头至眼尾按摩，可缓解倒睫的症状。物理按摩也可以有效改善倒睫的症状，患者可以用手指轻轻按压眼睑，每次按压15分钟左右，可以有效改善倒睫的症状。对于倒睫数量较多且分散的患者，可以通过物理拔除的方法来缓解症状。对于物理拔除效果不佳的患者，可以到正规医院进行手术治疗，如睑内翻矫正术、睑缘后徙术等。术后患者需要注意保持眼部清洁卫生，以免引起感染的情况。

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