产后免疫力低下可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来帮助改善。
1、饮食调理
在日常生活中要注意合理饮食,可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,补充身体所需要的营养成分,提高身体的免疫力。
2、运动调理
患者也可以适当参加有氧运动,比如散步、瑜伽、打太极等,能够促进全身血液循环,有利于身体健康。
3、药物调理
如果通过饮食和运动无法得到改善,也可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行调理,能够起到益气补血的作用,也能够提高身体的免疫力。
除此之外,还可以通过针灸、按摩等方式来改善。