四个月宝宝奶水不够吃怎么办

四个月宝宝奶水不够吃一般可以通过母乳喂养、辅食添加、适当按摩等方式进行改善。

1、母乳喂养

母乳喂养可以让宝宝较快地吸吮母乳，并且母乳的营养成分比例合理，有利于提高宝宝的免疫力。所以如果四个月宝宝进行母乳喂养，建议妈妈保持充足的休息时间，增加母乳的分泌。

2、辅食添加

宝宝四个月大时，母乳已经不能满足其需求，此时可以适当地添加辅食。需要注意由于宝宝的胃肠功能较弱，所以在添加辅食时需要注意，由于四个月的宝宝月龄较小，所以不要添加过多的辅食，以免造成消化不良的情况，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。

3、适当按摩

如果四个月的宝宝进行母乳喂养后，出现奶水不够吃的情况，还可以适当地按摩乳房，能够促进乳腺的分泌，辅助增加奶水。但在按摩时需要注意力度，避免用力过度，以免引起疼痛。

此外，还可以通过混合喂养等方式进行缓解，若宝宝出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。