围绝经期乳房胀痛正常吗

围绝经期乳房胀痛一般是正常的。

女性在围绝经期期间，体内的激素水平会发生变化，导致乳房胀痛，这是一种正常的生理现象。一般会随着月经周期的变化而变化，在月经来潮前，疼痛可能会加重，月经来潮后症状会逐渐减轻。如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜。可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。平时可以多参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等。