一般情况下,成熟女性每个月排出一个卵子。
成熟女性的卵泡一般在18mm到20mm之间,在月经周期的中间阶段,会逐渐增大,在月经来潮前会逐渐萎缩。当卵泡发育到18mm到20mm之间时,通常会在24小时之内排卵,而在排卵后会逐渐形成黄体,在排卵后的7天左右,会逐渐形成白体,白体会逐渐被吸收,在此期间需要做好卵巢的护理。
在日常生活中,备孕的女性可以到正规的医院接受B超检查,查看卵泡的生长发育情况,同时也需要在医生的指导下服用叶酸片,可以防止胎儿畸形。在此期间夫妻双方也需要调整自身的饮食结构,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,避免经常吃油腻辛辣的食物。