小儿风热感冒吃什么蔬菜好

一般来说，小儿风热感冒吃清淡易消化的蔬菜比较好，如西红柿、白菜、菠菜等，但需要适量食用。

1、西红柿

小儿风热感冒主要是由于外感风热，入侵体内引起的。西红柿含有番茄红素、维生素C、有机酸等营养物质，适量食用可以补充机体所需要的营养物质，增强机体的免疫力，有利于疾病的恢复。

2、白菜

白菜含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，还可以促进多余水分的排出，对于疾病的恢复有一定的帮助。

3、菠菜

菠菜含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，适量食用可以促进新陈代谢，有利于毒素的排出。而且其中含有的大量膳食纤维，还可以起到润肠通便的作用，对于疾病的恢复有一定的帮助。

除此之外，还可以吃芹菜等蔬菜。但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。患者还需要在医生的指导下服用小儿感冒颗粒、双黄连口服液等药物进行治疗，同时注意多喝水，有利于促进新陈代谢，缓解病情。