拍痧拍出黑紫色疙瘩好不好

用标准的精油拍痧，拍出黑紫色的疙瘩，一般是比较好的，说明身体气血比较通畅。

拍痧是一种中医疗法，主要是使用拍打法，比如拍打、推、挤、提、按等手法，在皮肤表面采用拍打法，使皮下的气血经络疏通，从而起到活血化瘀、消肿止痛、祛邪排毒等作用。如果体内存在气血瘀滞，可能会出现皮肤暗紫、疼痛等不适症状，此时可以通过拍痧的方式进行改善，从而帮助身体排出毒素，改善上述不适症状。如果拍痧时拍打的力度比较大，可能会使皮下毛细血管破裂，从而出现皮肤淤血的情况，也会出现黑紫色疙瘩。这属于一种正常现象，个人可以通过热敷的方式进行改善，能够促进淤血的消退。

虽然拍痧的好处有很多，但并不适合所有人群，尤其是存在皮肤溃疡、皮肤破损的人群。另外，存在心脏病、高血压的患者禁止拍痧，以免导致病情加重。除此之外，孕妇、年老体弱、身体虚弱的人群也要避免拍痧。