女性长期缺铁性贫血的危害主要有身体乏力、月经不调、心慌、脸色苍白等,建议要在医生的指导下口服补铁的药物进行治疗。
1、身体乏力
女性长期缺铁性贫血可能会影响到全身的正常血液循环,因此会容易出现身体乏力、头晕等现象。特别是在进行运动或重体力劳动时,可能会使症状进一步加重。
2、月经不调
由于长期缺血,可能会影响到子宫内膜的正常脱落,因此会出现月经周期延长、月经量减少等现象。严重时还可能会增加异位妊娠、不孕等疾病的发生概率。
3、心慌
也可能会使身体的多个器官处于缺血的状态,久而久之便会使心脏处的血液循环流动发生异常,从而出现心慌、胸闷等现象。
4、脸色苍白
还可能会使身体的抵抗能力下降,会使面色发生改变,容易出现面色苍白、嘴唇颜色发白等现象。
除此之外,还可能会使身体逐渐消瘦等。建议遵医嘱通过硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等药物进行治疗,也可以通过饮食调理等方式进行改善,多吃些阿胶、红枣等食物。
小寒过后,人们就要进入一年中最冷的时节——三九时节了。因此,小寒养生重在补虚,对于血虚的人来说,小寒时节可以巧选补血食材,今天食神为血虚的朋友推荐一道补血汤——红枣阿胶汤。