代可可脂对孕妇的危害

代可可脂对孕妇的危害有肥胖、消化不良、加重孕期高血压等。

1、肥胖

代可可脂属于人造脂肪，其热量较高。如果孕妇长期大量食用代可可脂，可能会导致摄入的热量超标，从而引起肥胖。

2、消化不良

代可可脂属于一种人工合成的油脂，如果孕妇过多食用，可能会导致胃肠道负担加重，进而出现消化不良的情况，表现为腹胀、腹痛等。

3、加重孕期高血压

如果孕妇在孕期长时间食用代可可脂，可能会导致体内的胆固醇含量增高，从而诱发孕期高血压，表现为头晕、乏力等不适症状。

除此之外，还有可能会诱发冠状动脉粥样硬化等危害。建议孕妇在孕期尽量少吃或者不吃代可可脂，可以适当多吃富含维生素、蛋白质等食物，如苹果、鸡蛋等，有助于补充自身所需要的营养物质。