类风湿患者应该如何注意自己的衣食住行呢

类风湿一般指类风湿关节炎，患者应该注意自己的衣食住行，要注意保持衣物干燥、注意饮食清淡、注意休息等，以免加重病情。

1、注意保持衣物干燥

类风湿关节炎是一种全身性的自身免疫性疾病，可能与家族遗传、吸烟、免疫功能紊乱等原因有关。患者可能会出现关节疼痛、关节肿胀等不适症状，严重的时候可能会导致关节畸形。患者平时要注意保持皮肤的干燥，尽量穿一些纯棉或者宽松的衣物，以免加重关节处的摩擦，从而导致疼痛加剧。

2、注意饮食清淡

患者还要注意保持清淡的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意少食多餐，避免暴饮暴食。

3、注意休息

患者在平时还要注意休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈的运动，以免加重关节处的损伤，导致病情加重。

除此之外，患者还要注意保持良好的心态等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医，以免延误病情。