高三女孩一个半月不来例假怎么办

例假指的是月经。高三女孩一个半月不来月经，可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗进行改善。

1、饮食调理

高三女孩一个半月不来月经，可能是由于卵巢功能还没有发育完善导致的，如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗。在日常生活中要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，同时还要注意多休息，避免过度劳累。

2、运动调理

在日常生活中，可以多做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够促进身体的新陈代谢，对月经来潮有一定的帮助作用。

3、药物治疗

如果是由于体内激素水平紊乱导致的月经推迟，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过心理治疗的方式进行改善，如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。