小腿筋痛很有可能与剧烈运动、外伤等因素有关,但也可能与筋膜炎等疾病有关,建议患者根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、剧烈运动
如果患者进行跑步、跳高等剧烈运动,可能会导致乳酸堆积在小腿肌肉处,从而引起小腿筋痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进乳酸吸收,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛症状。
2、外伤
如果患者不小心导致小腿受到外伤,可能会引起局部软组织损伤,从而引起小腿筋痛的症状,还可能伴有局部肿胀、皮肤破损等情况。建议患者可以在受伤24小时内进行冰敷,缓解不适症状。受伤24小时后,患者可以通过热敷的方式,促进血液循环,改善不适症状。
3、筋膜炎
筋膜炎主要是由于局部受寒、创伤等因素引起的筋膜无菌性炎症。患者一般会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状,部分患者可能会表现为小腿筋痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
除此之外,腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等疾病也可能会引起小腿筋痛的症状,建议患者及时就医,通过腰椎CT、X光等检查方式明确诊断。
足底、足跟痛,很多患者以为这并不是什么大病,只是脚部太过劳累,休息一下就会好,有的患者对病情没有充分重视,长期下来连打封闭和理疗都没有效果,最后导致要进行手术治疗,这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛