冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
怀孕四个月可以适当补钙,但应该在医生指导下进行补钙。
太阳神是一种中药,味甘,性温,归肺、脾经,具有发汗解表、散寒、补钙、壮骨的功效,适用于风寒感冒、发热、头痛、牙痛、骨质疏松、腰膝酸软、坐骨神经痛、缺钙等病症。孕妇在怀孕四个月的时候,胎儿的骨骼器官开始发育,需要大量的钙质,如果在这时孕妇的钙质摄入不足,就可能会导致孕妇出现缺钙的情况,可表现为腿抽筋、关节疼痛等症状。因此,孕妇在怀孕四个月的时候,可以在医生指导下适当补钙,同时还可适当多晒太阳,有利于促进钙质吸收。
需要注意的是,孕妇在补钙的同时,还应该注意饮食,可适当多吃富含钙质的食物,如牛奶、虾皮、豆制品等。同时还应该适当进行户外运动,有助于增强体质,对自身和胎儿的健康有好处。