近视镜一般指的是近视眼镜,是否有必要选择抗疲劳镜片,要根据自身的需求以及医生的建议进行判断。
近视眼镜是指近视矫正镜,通过改变眼睛的屈光度,从而达到矫正视力的目的。如果自身的近视症状比较轻微,并没有对正常的生活造成影响,这种情况一般是不需要选择抗疲劳镜片的。但是如果近视症状比较严重,已经对正常的生活造成了影响,这种情况下可以选择抗疲劳镜片。因为抗疲劳镜片可以缓解眼睛疲劳,从而改善视力,对身体有一定的好处。
在日常生活中,还要保持良好的用眼习惯,避免长时间使用电子产品,也要避免在昏暗的环境中看书或者是写作业,以免使眼睛过度疲劳,影响视力的恢复。另外,还要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。