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巧克力是不是发物

2023-01-13 08:23:3739健康网

巧克力不是发物,但患有某些疾病的患者,或者对巧克力过敏的人群,一般不建议食用巧克力。

巧克力是一种常见的食物,含有丰富的可可脂、糖类、蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养,还可以缓解精神压力,有利于身体健康。发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物,常见的发物有牛肉、羊肉、葱、姜、蒜、辣椒、海鲜等。所以,巧克力不是发物。但由于巧克力中含有咖啡因,如果患有心脑血管疾病、糖尿病等疾病的患者食用后,可能会导致病情加重,不利于身体健康,所以这类患者一般不建议食用巧克力。此外,对巧克力过敏的人群食用巧克力后,可能会出现皮肤瘙痒、红肿、风团等症状,严重时还可能会出现呼吸困难的情况,所以对巧克力过敏的人群也不建议食用巧克力。

在日常生活中,建议患者注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果食用巧克力后出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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陈慧敏主任医师 广州市妇女儿童医疗中心  临床营养科

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