怎么治疗心理创伤

心理创伤可以通过一般治疗、心理咨询、药物治疗等方式进行治疗。

1、一般治疗

如果患者心理创伤不严重，可以通过自我调节的方式改善，建议患者可以适当听舒缓的音乐，放松心情。也可以适当和家人朋友交流，缓解压力。

2、心理咨询

如果心理创伤比较严重，出现了抑郁、焦虑等症状。患者可以到正规医院，在心理医生的指导下进行心理疏导，舒缓紧张焦虑的情绪。还可以和家人朋友进行心理沟通，有利于病情的恢复。

3、药物治疗

如果心理创伤引起了抑郁症，患者可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解症状。如果心理创伤引起了焦虑症，患者也可以遵医嘱口服艾司唑仑片、地西泮片等药物治疗。

除此之外，还可以通过物理治疗的方式改善，比如改良电休克治疗、重复经颅磁刺激等。在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度焦虑。