脚膝盖酸痛多考虑是剧烈运动导致的,也不排除是滑膜炎、骨关节炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏运动,突然进行快跑、爬山等剧烈运动,可能会导致乳酸堆积在肌肉处,引起局部酸痛、肿胀等症状。可以通过热敷的方式改善,平时要注意循序渐进地增加运动量。
2、滑膜炎
长期负重、肥胖等原因可能会引起滑膜炎,导致出现关节肿胀、疼痛等症状,严重时还可能会导致关节腔积液。可以遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过关节腔冲洗术、关节镜下行滑膜切除术等手术方式进行治疗,术后要遵医嘱定期复查。
3、骨关节炎
年龄增长、过度肥胖等原因可能会引起关节退行性病变,导致出现关节僵硬、关节肿大等症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、玻璃酸钠注射液等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过关节镜清理术、关节融合术等手术方式进行治疗,术后要遵医嘱定期复查。
除此之外,也可能是痛风等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。