慢性溃疡性结肠炎的注意事项包括饮食、运动、情绪等。
1、饮食
慢性溃疡性结肠炎可能是环境因素、遗传因素等原因引起,可能会出现腹泻、腹痛等症状。在日常生活中要注意饮食,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等,避免吃辛辣刺激性的食物,例如辣椒、生姜等,可能会导致病情加重。
2、运动
日常生活中要注意适量运动,可以结合自身情况,选择合适的运动,例如慢走、慢跑等,可以增强自身抵抗力,但要避免剧烈运动。
3、情绪
慢性溃疡性结肠炎的患者要保持良好的心态,避免过度焦虑、紧张,可以多和家人、朋友交流,舒缓不良的情绪。
除此之外,还要注意保暖、注意休息等。如果不适症状严重,建议及时就医。