肩膀的寒气可通过拔罐、艾灸、运动等方法驱除。
1、拔罐
拔罐是中医常用的一种治疗方法，具有活血化瘀、疏通经络等功效，可用于治疗肩膀疼痛、活动受限等症状。
2、艾灸
艾灸具有温经通络、行气活血的功效，可用于治疗肩周炎、颈椎病等疾病，也可帮助机体驱除肩膀的寒气。
3、运动
日常生活中可通过爬墙法、划圈法等运动，帮助机体驱除寒气，缓解肩膀疼痛等症状。
此外，还可通过热敷、针灸等方法驱除肩膀的寒气，患者日常还应注意肩部保暖，避免着凉。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
肩膀的寒气可通过拔罐、艾灸、运动等方法驱除。
1、拔罐
拔罐是中医常用的一种治疗方法，具有活血化瘀、疏通经络等功效，可用于治疗肩膀疼痛、活动受限等症状。
2、艾灸
艾灸具有温经通络、行气活血的功效，可用于治疗肩周炎、颈椎病等疾病，也可帮助机体驱除肩膀的寒气。
3、运动
日常生活中可通过爬墙法、划圈法等运动，帮助机体驱除寒气，缓解肩膀疼痛等症状。
此外，还可通过热敷、针灸等方法驱除肩膀的寒气，患者日常还应注意肩部保暖，避免着凉。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
王凤副主任医师
上海市第六人民医院 中医科
随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变，颈椎病不再只是老年人的专利，不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中，”低头族“成为一个引人注意的群体。那么，长期低头跟颈椎病到底有何联系呢？本期谈骨论筋为您揭晓答案。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
颈椎病会引起哪些疼痛
颈椎疾病会导致胳膊无力吗
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！