心脑血管疾病患者可吃的水果种类较多,如富含钾、维生素、纤维素的水果,但水果并不能起到与药物相同的治疗效果,必要时还需遵医嘱服用相关药物进行治疗。
1、富含钾的水果
钾元素能够帮助人体保持神经、肌肉的应激性,心脑血管疾病患者可吃一些富含钾元素的水果,如香蕉、草莓、橘子、橙子等,有助于预防心脑血管疾病,也能够补充人体所需的营养成分。
2、富含维生素的水果
维生素是人体必不可少的营养元素,缺乏维生素的患者可出现口角炎、皮肤干燥、失眠、多梦等症状,而心脑血管疾病患者一般缺乏维生素,因此可以多吃一些富含维生素的水果,如猕猴桃、苹果、桃子等,也有助于改善症状。
3、富含纤维素的水果
心脑血管疾病患者也可以适当地吃一些富含纤维素的水果,如火龙果、香蕉、苹果、山楂、菠萝等,这些水果能够促进胃肠道蠕动,也有助于增加饱腹感,可以辅助缓解便秘症状,对于心脑血管疾病患者有一定的好处。
心脑血管疾病患者要注意饮食清淡,避免食用高盐、高脂、高糖的食物,平时还要注意适量运动,有利于提高身体素质。