科学断奶需要逐渐减少喂奶次数、改变喂奶环境、改变喂奶姿势等。
1、逐渐减少喂奶次数
科学断奶需要逐渐减少喂奶次数,如果突然出现喂奶次数减少的情况,可能会导致宝宝不适应,出现断奶困难的情况。
2、改变喂奶环境
在断奶时,可以改变喂奶环境,如果环境处于安静、舒适的状态,可以侧面帮助宝宝减少断奶的不适感,也可以适当延长断奶的时间。
3、改变喂奶姿势
在断奶时,可以改变喂奶姿势,如果宝宝想要喝奶,可以将其抱起来喂奶,或者在断奶前将乳房彻底排空,然后再给宝宝喂奶。
除了上述方式外,还可以采取减少喂奶次数的方式进行断奶。断奶期间,建议母亲适量减少喂奶次数,给宝宝充分的时间适应。如果宝宝不适应,出现哭闹不止的情况,建议及时到医院就诊治疗,以免延误病情。
妊娠糖尿病是女性高危妊娠的一个十分危险的风险因素,其对孕妈妈和胎儿的健康有着非常巨大的不良影响。据国内研究报告指出,我国至少10%的孕妇会发生妊娠糖尿病,更有研究显示如按照2011年年底修订的国内妊娠糖尿病新诊断标准统计,妊娠糖尿病的发病率更可高达18%。专家普遍认为,妊娠糖尿病如此高的发病率很大程度上与国人在孕期不正确的营养饮食观念有关。那么在饮食营养方面如何做才能比较好地控制血糖,保护好孕妈妈和胎儿的健康呢?