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外八字腿型怎么矫正

2023-06-27 03:56:0639健康网

外八字腿型可以通过调整饮食、物理矫正、支具矫正、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正,需要根据病因选择合适的治疗方式。

1、调整饮食

外八字腿型可能是由于长期不良的坐姿、站姿导致的,如果患者症状比较轻微,可以通过调整饮食的方式改善,可以多吃一些含钙量比较高的食物,例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,同时还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,例如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的营养,有利于改善症状。

2、物理矫正

如果患者外八字腿型症状比较轻微,也可以通过佩戴支具的方式进行矫正,同时也可以使用夹板或者是绑带等方式进行矫正,能够改善外八字腿型的情况。

3、支具矫正

如果患者外八字腿型症状比较严重,也可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正,能够延缓外八字腿型的发展,同时还可以改善腿部外观。

4、药物治疗

如果患者是因为缺乏钙元素导致的外八字腿型,可以在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,同时还可以多吃一些含钙量比较高的食物,例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的钙元素,有利于改善症状。

5、手术治疗

如果患者外八字腿型是因为骨骼发育异常导致的,通过上述治疗方式效果不佳,也可以通过手术治疗的方式进行矫正,常用的手术方式包括股骨远端截骨术、膝关节置换术等。

患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。若患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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崔尚斌副主任医师 中山大学附属第一医院  脊柱外科

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