吃坏东西呕吐可以通过多喝水、腹部按摩、药物治疗等方式进行缓解。
1、多喝水
吃坏东西呕吐可能是由于胃肠道黏膜受到刺激,导致胃酸分泌过多所引起。此时可以通过多喝水,稀释胃肠道内的胃酸浓度,从而缓解不适症状。
2、腹部按摩
如果吃坏东西呕吐的症状比较轻微,可以通过腹部按摩的方式,促进胃肠道蠕动,从而缓解症状。
3、药物治疗
如果吃坏东西呕吐的症状比较严重,可以在医生的指导下使用甲氧氯普胺片、维生素B6片等药物进行治疗。
除此之外,还可以通过静脉补液等方式进行缓解。建议在日常生活中要养成良好的饮食习惯,注意饮食卫生,避免吃霉变、过期的食物。
最近,一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响,因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上,一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗,还要不要服用维生素D?39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。