多囊卵巢综合征艾灸灸哪里

多囊卵巢综合征可以艾灸三阴交穴、神阙穴、关元穴等穴位。多囊卵巢综合征是一类常见的生殖内分泌代谢性疾病，主要表现为月经异常、高雄激素，以及卵巢多囊样改变。

1、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，属于足太阴脾经。艾灸三阴交穴具有健脾祛湿、调理气血、疏通经络的作用，可辅助治疗月经不调、痛经、闭经等症状，所以多囊卵巢综合征患者可以艾灸三阴交穴。

2、神阙穴

神阙穴位于腹部，脐中部，脐中央。神阙穴为心脾经的募穴，有固本培元的作用，配合其他穴位艾灸，对多囊卵巢综合征有一定的调理作用，所以多囊卵巢综合征患者可以艾灸神阙穴。

3、关元穴

关元穴位于下腹部，脐中下3寸，前正中线上。关元穴具有补益中气、调气血、行水湿的功效，艾灸关元穴能够促进血液循环，加快体内毒素的排出，还可以辅助改善多囊卵巢综合征引起的腹痛、闭经等症状，所以多囊卵巢综合征患者可以艾灸关元穴。

多囊卵巢综合征患者除了可以艾灸以上穴位外，还可以通过针灸、推拿等方式进行调理。此外，注意合理饮食，避免高糖、高脂肪的食物，如蛋糕、动物内脏等，可以适当食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。