流产后不来例假可以上环吗

例假指的是月经。流产后不来月经是否可以上环，要根据具体情况综合考虑。上环是指在女性宫腔内放置节育环，能够达到避孕的目的。

1、可以上环

如果流产后不注意自身护理情况，可能会导致宫腔内有异物存在，此时可以到医院将节育环取出，以免导致宫腔感染。同时，上环后要注意多加休息，避免过度劳累，注意阴道的清洁与卫生，勤换洗内裤，有利于身体恢复。

2、不可以上环

如果流产后不注意自身护理情况，可能会导致子宫内膜变薄，出现月经量减少、腹部疼痛等不适症状。此时是不建议上环的，以免导致节育环嵌顿在子宫肌层，不利于身体的恢复。

流产后要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体的恢复。同时要注意观察自身情况，如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。