身上起风团反反复复怎么办

风团一般指荨麻疹，身上起荨麻疹反反复复，可以通过远离过敏原、注意皮肤护理、使用药物、物理治疗、加强体育锻炼等方式进行处理。

1、远离过敏原

荨麻疹是一种局限于皮肤、黏膜表面的水肿性斑块，通常与接触过敏原有关，比如动物皮毛、花粉等。如果患者不注意自身的护理，频繁接触过敏原，可能会导致疾病反复发作。建议患者及时去医院进行过敏原检测，并在日常生活中避免接触过敏原。

2、注意皮肤护理

在日常生活中，患者要注意皮肤的防护工作，避免接触刺激性的物质。同时患者也要避免用手去抓挠患处，否则会增加皮肤感染的概率，不利于疾病的恢复。

3、使用药物

如果症状比较严重，患者还可以在医生的指导下，配合使用抗过敏的药物进行治疗，比如氯雷他定胶囊、盐酸西替利嗪胶囊等。同时，患者也可以遵医嘱配合使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行辅助治疗。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重，还可以通过紫外线照射的方式进行治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。

5、加强体育锻炼

患者在日常生活中也要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而增强自身的体质，也可以减少疾病的发生。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。

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