膝盖内侧弯曲疼怎么办

膝盖内侧弯曲疼怎么办需要根据具体情况判断，可能是受凉导致的，还可能是外伤或者是半月板损伤等导致。

1、受凉

由于患者未注意保暖，使膝盖部位受到冷风刺激，进而会导致膝盖内侧弯曲疼的情况。患者需要注意保暖，根据天气及时增添衣服，能够缓解症状。

2、外伤

由于膝盖受到外力撞击，导致膝盖部位受到损伤，进而会导致膝盖内侧弯曲疼的情况。如果患者受伤较轻，则需要对局部进行处理，例如冰敷，如果出现疼痛症状，则需要遵医嘱使用止痛药物进行治疗，例如布洛芬、对乙酰氨基酚片等，如果患者症状比较严重，还需及时到医院进行治疗。

3、半月板损伤

半月板损伤是指半月板完整性和连续性遭到破坏，临床上主要表现为疼痛、肿胀等，还会出现膝盖内侧弯曲疼的现象。如果患者出现疼痛症状，则需要在医生的指导下采取止痛药物进行治疗，例如布洛芬、阿司匹林等，如果患者症状比较严重，还需及时采取手术进行治疗。

除了以上原因，膝盖内侧弯曲疼还可能是因为痛风、骨关节炎等导致，需要根据具体情况判断。在生活中还需注意避免过度劳累，多食用新鲜的蔬菜以及水果，还需注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。