女人经常喝牛蒡茶对身体有一定的好处,但要注意饮用量。
牛蒡茶主要是由牛蒡根制作而成,具有清热解毒、疏风散热、利咽透疹等功效,可以用于缓解风热感冒、咳嗽、咽痛、麻疹等病症。女性经常喝牛蒡茶,可以起到辅助清除体内火气、促进机体新陈代谢的作用,还可以缓解便秘的情况。但要避免长期过量饮用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹泻等不适症状。
女性在经期要注意腹部保暖,避免受凉,还要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于身体健康。如果出现痛经的情况,可以通过按摩、热敷腹部等方式进行改善,必要时可遵医嘱口服元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行缓解。