如何预防脊椎骨裂

预防脊椎骨裂需要做好日常防护、饮食调节以及定期体检等。

1、做好日常防护

预防脊椎骨裂需要做好日常防护工作，比如在天气变凉时及时增添衣物，避免脊椎部位受凉;避免长时间待在潮湿阴冷的环境当中，以免脊椎部位受凉后引发不适。

2、饮食调节

饮食上适当多吃些维生素含量丰富的食物，比如西红柿、苹果以及鸡蛋等，这些食物在帮助提高免疫力，预防脊椎骨裂方面是有好处的。但不建议过度进食辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜以及芥末等，以免对胃肠道造成刺激。

3、定期体检

建议患者定期到医院体检，医生会通过CT或者核磁共振等检查来判断脊椎骨裂的情况，以及病情严重程度，并给予合适的治疗方案。

除此之外，还可以适当做些运动来预防脊椎骨裂。如果已经患有脊椎骨裂，在治疗期间要积极配合医生做好治疗工作，尽早治愈疾病，以免病情加重。