大姨妈来了喝茶的危害

大姨妈一般指月经。月经来了喝茶可能会导致月经量增多、失眠、痛经等危害。

1、月经量增多

茶叶中含有咖啡碱，能够兴奋人体的中枢神经系统，如果在月经期间喝茶，可能会导致子宫平滑肌的收缩，导致月经量增多。

2、失眠

茶叶中含有的咖啡碱能够兴奋人体的中枢神经系统，如果在月经期间喝茶，可能会导致失眠的症状加重。

3、痛经

茶叶中含有的咖啡碱能够促进子宫平滑肌的收缩，可能会导致痛经的症状加重。

除上述危害外，还可能会导致月经紊乱、月经量减少等危害。建议在月经期间，避免喝茶以及喝浓茶。同时，还需避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响身体健康。

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