孕妇血糖高可以吃蓝莓吗

孕妇血糖高一般可以适当吃蓝莓。

蓝莓属于一种营养价值比较高的水果，其中含有丰富的维生素A、叶黄素、花青素、蛋白质、膳食纤维等营养物质。孕妇血糖高适当吃蓝莓，可以为身体补充营养物质，并不会导致血糖升高。而且蓝莓中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够起到预防便秘的作用。但是避免大量吃蓝莓，以免增加胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，对身体造成一定伤害。

孕妇在日常生活中要注意饮食健康，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油麦菜、西红柿等。避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，比如蛋糕、红烧肉、炸鸡等。如果血糖升高的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用门冬胰岛素注射液、重组人胰岛素注射液等药物进行治疗，有利于病情的恢复。