小孩便秘吃乳果糖可能会出现腹泻、恶心、头痛等副作用。
乳果糖是一种泻药,主要用于治疗慢性或习惯性便秘,能够促进大便排出,缓解便秘症状。小孩长期吃乳果糖可能会出现腹泻、恶心、头痛等副作用。小孩便秘时,可以在医生的指导下使用开塞露、益生菌等药物辅助治疗。
在日常生活中,要注意饮食清淡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如火龙果、西红柿等。要保持心情舒畅,可以多参加户外运动,例如跑步、打羽毛球等,有助于辅助促进胃肠蠕动。要保证充足的睡眠,不要熬夜,并且要保持室内安静,可以多听一些舒缓的音乐放松心情。