孕晚期还是很想做怎么办

孕晚期还是很想做一般指孕晚期想同房，则可以进行心理调整、适当运动等方式处理。

一、心理调整

怀孕后期由于体内雌激素和孕激素水平的变化，可能会导致情绪波动较大，从而出现想要同房的情况。此时可以通过听音乐、看书等方式分散注意力，以减少对性的需求。

二、适当运动

1.散步：在孕晚期时胎儿基本发育成熟，在日常生活中孕妇可适量增加活动量，如饭后适当散步，以促进肠道蠕动，帮助消化，还能缓解上述情况。

2.瑜伽锻炼：孕晚期的女性也可以根据自己的身体状况做一些简单的瑜伽动作，比如猫式伸展、蝴蝶式等，能够有效缓解疲劳感，同时还能增强骨盆肌肉的力量，有助于分娩。

日常孕妇要注意合理饮食，多吃富含优质蛋白以及维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿等，补充身体所需要的营养成分，对胎儿的生长发育有一定的好处。孕晚期孕妇还需定期产检，观察自身及胎儿情况。

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