骨结核饮食平时多吃点什么比较好

骨结核是由结核杆菌感染引起的一种疾病，患者可能会出现食欲不振、体重减轻、低热、疲劳乏力等症状。骨结核患者平时可以多吃富含蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养物质的食物，对身体比较好。

1、富含蛋白质的食物

骨结核患者可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。

2、富含维生素的食物

骨结核患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，也可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。

3、富含钙元素的食物

骨结核患者可以适当吃富含钙元素的食物，比如虾皮、海带、紫菜等，能够补充身体所需要的钙元素，有利于骨结核病情的恢复。

4、富含铁元素的食物

骨结核患者也可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、红枣、菠菜等，有利于补充身体所需要的铁元素，也可以促进血液的循环，有利于病情的恢复。

5、其他食物

骨结核患者还可以适当吃富含膳食纤维、膳食纤维的食物，如芹菜、玉米等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，也可以促进胃肠道内食物的排出，有利于身体健康。

此外，骨结核患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时也要保持愉快的心情，避免精神压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。