吃榴莲上火怎么快去火

吃榴莲上火可以通过多喝水、吃去火的食物、服用药物等方式去火。

1、多喝水

榴莲属于热性水果，吃多了容易导致上火，出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状。可以多喝水，促进新陈代谢，有利于体内热邪排出体外，能够辅助改善上火的症状。

2、吃去火的食物

吃榴莲上火后，也可以适当吃一些性质偏凉的食物，比如苦瓜、冬瓜等，能够起到降火的作用。

3、服用药物

如果上火的症状比较严重，也可以在医生的指导下服用牛黄解毒丸、黄连上清丸等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用，对病情的恢复有所帮助。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善。平时要注意适量吃榴莲，以免引起上火。