情志内伤能自愈吗

情志内伤是否能自愈，要根据病情严重程度进行综合考虑。

1、可能会自愈

如果患者正处于情志内伤的轻微阶段，没有对自身造成太大的损伤，而且身体也没有出现太明显的不适症状，此时可能会自愈。但要多注意情绪稳定，不要给自己施加过大的压力，也要多与他人朋友沟通和交流。

2、可能无法自愈

如果患者正处于情志内伤的中等阶段，而且还出现了胸闷、胸痛等现象，此时可能无法自愈。建议患者遵医嘱通过疏肝解郁药物进行治疗，比如柴胡疏肝散、逍遥丸等，也可以通过针灸、按摩等方式治疗。

在日常生活中要多注意情绪稳定，不要给自己施加过大的压力。另外，也需要养成良好的作息习惯，避免经常熬夜，以免影响到身体恢复。