更年期闭经可以通过饮食调理、生活调理、药物调理等方式来调理月经。
1、饮食调理
更年期闭经通常是因为卵巢功能逐渐衰退,导致体内雌激素分泌减少,引起的一种生理现象。患者平时可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐、蜂王浆等,可以补充身体所需要的营养,适当地补充雌激素,缓解闭经症状。
2、生活调理
患者平时要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜,还要注意个人卫生,勤换洗内裤,可以避免生殖道感染,有助于缓解闭经症状。
3、药物调理
如果患者通过饮食调理和生活调理,症状得不到改善,可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行治疗,可以补充身体所需要的雌激素,缓解闭经症状。
除此之外,还可以通过心理调理等方式进行改善。如果患者症状比较严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。