腿走路多了酸痛是怎么回事

腿走路多了酸痛可能是乳酸堆积、肌肉劳损、骨质疏松、腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等原因导致的。

1.乳酸堆积：如果患者长时间走路，可能会导致肌肉乳酸分泌过多，从而出现腿部酸痛的情况。通常属于正常的生理现象，患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。

2.肌肉劳损：如果患者长时间行走，可能会导致腿部肌肉出现慢性损伤，从而引起上述情况。

患者可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。

3.骨质疏松：随着年龄的增长，身体内的钙元素会大量流失，容易出现骨质疏松的情况，从而引发腿走路多了酸痛的症状。

患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时还可以多吃一些含钙高的食物，比如牛奶、虾皮等。

4.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘变性、纤维环破裂以及髓核突出刺激或压迫脊神经根或马尾神经所引起的一种综合征。临床上一般会表现为腰疼、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。

建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行治疗。必要时，患者也可以通过半椎板切除术等方式进行手术治疗。

5.梨状肌综合征：梨状肌综合征主要是由于坐骨神经在梨状肌区域受到卡压的一种综合征。临床上一般会表现为臀部疼痛及下肢放射性疼痛的症状。

建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过按摩的方式缓解不适症状。

在日常生活中，患者要注意多休息，避免剧烈运动，以免加重病情。如果症状吃还需或加重，建议患者及时就医治疗。

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