一岁半宝宝脾胃虚弱怎么调理

一岁半宝宝脾胃虚弱一般可通过饮食调理、药物调理、艾灸调理等。宝宝脾胃虚弱一般是由于喂养不当、体质差、病后失调、脾胃功能受损等原因引起的。

1、饮食调理

饮食要定时定量，不能暴饮暴食，可保持少食多餐的饮食原则。建议多吃易消化食物，如小米粥、大米粥、山药粥、南瓜粥、皮蛋瘦肉粥等，少吃生冷油腻的食物，比如冰淇淋、冰饮料、肥肉、辣椒等。可以多吃一些益气健脾的食物，比如大枣、山药、薏米、白扁豆、茯苓等。

2、药物调理

脾胃虚弱的宝宝可在医生指导下服用参苓白术散、四君子汤、六君子汤等药物进行调理。参苓白术散具有补脾胃、益肺气的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症状。四君子汤具有益气健脾的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气血痰多等症状。六君子汤具有补脾益气、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食量不多、气虚痰多等症状。

3、艾灸调理

脾胃虚弱的宝宝可在专业医师操作下艾灸足三里穴、中脘穴、脾俞穴等穴位进行调理。

日常生活中，应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。多带宝宝进行户外活动，增强体育锻炼，提高免疫力。宝宝饮食应清淡，避免过多食用油腻、生冷的食物，如炸鸡、雪糕等。